Dari Mana Datangnya Stress ?
Punca Fizikal
- Jenis kerja
- Beban kerja
- Waktu kerja
- Tanggungjawab
- Perkembangan kerjaya
- Pelanggan
- Pengurusan dan organisasi
- Peraturan
- Persekitaran kerja
- Taraf Pekerjaan
- Keselamatan
- Umur
- Gaji
- Gaya hidup
- Kesihatan
Punca Sosial
- Hubungan
- Komunikasi
- Gangguan kerja (buli)
- Gangguan seksual
- Perubahan hidup
- Penerimaan masyarakat
Punca Psikologikal
- Personaliti
- Pemikiran negatif
- Workaholic/Perfectionist
- Ancaman diberhentikan kerja
- Diskriminasi
